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Mädchen Selbstverteidigung

Verteidigung für Mädchen

In dem Leben eines Mädchens kann es viele Situationen geben, in denen es sich unwohl oder bedrängt fühlt. Nicht selten erlebt man auch, dass Mädchen in ihrer (familiären) Umgebung Gewalt erfahren. Sexuelle Übergriffe oder körperliche Gewalt stellen für Mädchen  meistens auswegslose Situationen dar. Damit sich Mädchen sowohl bei Gewalt im Familien-, Freundes- und Bekanntenkreis sowie in der Schule wehren können, werden in der heutigen Zeit vermehrt Selbstverteidigungskurse für Mädchen angeboten.

Selbstverteidigungskurse für Mädchen

Mädchen SelbstverteidigungDie Erwartungshaltung, die die Eltern an Mädchen-Selbstverteidigungskurse haben, sorgt bei den Kursleitern für einen enormen Druck. Mädchen sollen lernen, sich sowohl körperlich als auch seelisch gegen Gewalt zu wehren. „Nicht mit mir“ soll in das Bewusstsein der Mädchen dringen und sie im richtigen Moment dazu veranlassen, „Stopp“ zu sagen und, sofern dies nicht akzeptiert wird, Gegenmaßnahmen zu ergreifen.

In Kursen für Mädchen-Selbstverteidigung gehören Diskussionen über Gewaltformen und erlebte Gewalt ebenso zum Programm wie ein Konfrontationstraining. Dem Sprechen über Gewaltsituationen wird eine ebenso große Bedeutung beigemessen wie Rollenspielen.

Erhöhung des Selbstbewusstseins von Mädchen

Nicht selten lernen Kursleiter bei der Mädchen-Selbstverteidigung Kinder kennen, die über ein zu geringes Selbstbewusstsein verfügen. Bei diesen Mädchen wird dann speziell auf deren Unsicherheiten eingegangen und man versucht, dem Mädchen ein selbstsicheres Auftreten zu vermitteln. Die richtige Anwendung der Körpersprache kann Täter so schon von vornherein abhalten, Gewalt anzuwenden. Durch den wirkungsvollen Einsatz des Körpers kann jedes Mädchen lernen, sich nicht länger in die Opferrolle zu fügen, sondern sich selbstsicher zur Wehr setzen.

Mädchen-Selbstverteidigungskurse

Bereits ab dem Vorschulalter sind Mädchen dazu in der Lage, an einem Mädchen-Selbstverteidigungskurs teil zu nehmen. Das Training findet nahezu immer unter Gleichaltrigen statt, so dass man individuell auf die Bedürfnisse der jeweiligen Altersstufe eingehen kann. Für erwachsene Frauen finden gesonderte Kurse statt. Das oberste Prinzip eines solchen Mädchen-Selbstverteidigungskurses ist es, den Mädchen die Mädchen auf spielerische Art und Weise auf die Probleme der heutigen Gesellschaft und deren Ausmaße hinzuweisen und ihnen zu zeigen, wie man damit am besten umgehen kann.

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